منتدى لطلاب التعليم المفتوح في جامعة البعث
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 ما نحتاج اليه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
marwa
زائر



مُساهمةموضوع: ما نحتاج اليه   الخميس سبتمبر 16, 2010 4:17 am

:
1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفاؤل + العاطفة ))
5- العب ألعاب مسلية يوميًا
6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009
7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- احلم أكثر خــلال يقظتك
10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة
11- اشرب كميات كبيرة من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية
16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..
18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر
19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...
22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
25- سامح الجميع بدون استثناء
26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
27- أحــســن الــظــن بالله .
28- مهما كانت الأحوال ( جيدة أو سيئة ) ثق بأنها ستتغير.
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..
34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ
35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..
38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك
40- ابعث هذه الرسالة إلى كل من تحبهم ..


بصراحة هاي اول مشاركة لايلي وبتمنى تعجبكم Smile Smile

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hanialhaigi



ذكر
عدد الرسائل : 15
العمر : 38
الموقع : دير الزور
العمل/الترفيه : دائرة حراج دير الزور
المزاج : جيد
نقاط : 24716
التقيم : 11
تاريخ التسجيل : 22/09/2010

مُساهمةموضوع: جيد ...؟؟ ويعطيك العافية   الأربعاء سبتمبر 22, 2010 7:18 am

أفكار جيدة وتحتاج لمن يجد الوقت لتطبيقها .... وخاصة لمن لديه حشائش .. وحراج .. وطبية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Fofoo
مشرفون
مشرفون
avatar

انثى
عدد الرسائل : 262
العمر : 25
المزاج : **رواء**
نقاط : 23858
التقيم : 6
تاريخ التسجيل : 24/01/2011

مُساهمةموضوع: رد: ما نحتاج اليه   الأربعاء أبريل 27, 2011 1:21 pm

بعتقد هي اول مشاركة إلي بهادا القسم الافكار عجبتني كتير بس شغلة هالنوم ما عجبتني 7 ساعات بسسسسسسسسسسسس والله قليل......شكرا عالموضوع

_________________
أنا كنت هون......... ليس الحب أن تبقى مع من تحب لكن الحب أن تثق بأنك في قلب من تحب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بيتا
ادارة
ادارة
avatar

انثى
عدد الرسائل : 6
العمر : 28
نقاط : 22507
التقيم : 0
تاريخ التسجيل : 28/04/2011

مُساهمةموضوع: رد: ما نحتاج اليه   السبت أبريل 30, 2011 2:56 am

افكار حلوة بس اذا احساس الروتين ممل..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
ما نحتاج اليه
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى التعليم المفتوح في جامعة البعث :: منتدى التعارف :: منتدى التعارف-
انتقل الى: